AZ ÉLŐ ADÁS INDUL:
10nap
·
00óra
·
00perc
·
00mp
Várhegyi Richárd

Élő, ingyenes online webinar

Vasárnap, október 4. · 19:00

Időtartam

kb. 60 perc + kérdezz-felelek

A „Kalóriakirály” leleplezi:

Hogyan adj le tartósan 10, 20 vagy akár 30+ kilót a megszokott ételeiddel – tiltólista, méricskélés és jojó-effektus nélkül

Hogyan adj le tartósan 10, 20 vagy akár 30+ kilót a megszokott ételeiddel – tiltólista, méricskélés és jojó-effektus nélkül

Egy élő adásban megmutatom azt a „hétköznapi módszert”, amivel az ügyfeleim két gyerek, 15 órás műszakok és stresszes hétköznapok mellett is fogynak – külön főzés, pontszámolás és önsanyargatás nélkül.

Egy élő adásban megmutatom azt a „hétköznapi módszert”, amivel az ügyfeleim két gyerek, 15 órás műszakok és stresszes hétköznapok mellett is fogynak – külön főzés, pontszámolás és önsanyargatás nélkül.

INDULÁSIG:
10nap
·
00óra
·
00perc
·
00mp

OKTÓBER 4. · VASÁRNAP · 19:00 · ÉLŐ ONLINE ADÁS

OKTÓBER 4. · VASÁRNAP · 19:00 · ÉLŐ ONLINE ADÁS

Korlátozott férőhelyek • 100% díjmentes • Nincs bankkártya

Szonja, Szinti, Erika és Kata már velem dolgoztak – az ő történetük is szóba kerül.

Szonja, Szinti, Erika és Kata már velem dolgoztak – az ő történetük is szóba kerül.

AMIT 60 PERC ALATT MEGKAPSZ

Mit fogsz megtanulni a webinaron?

TANULSÁG #1

A módszer

Miért jön vissza minden diéta után a súly – és mi működik helyette

Megmutatom, miért bukik el a tiltólistás, „mindent vagy semmit” fogyókúra a legtöbb embernél, és mi az a néhány elv, amire az ügyfeleim tartós eredménye épül.

Neked ez annyit jelent: nem kell újra elölről kezdened. Meglátod, hol csúszott el eddig, és mit csinálj másképp – a te hétköznapjaidra szabva.

TANULSÁG #2

A hétköznapok

Hogyan fogyj a megszokott ételeiddel, külön főzés és méricskélés nélkül

Élőben végigmegyünk egy átlagos napon: mit eszel most, és hogyan alakítjuk át úgy, hogy a családod is ugyanazt egye – csokit és éttermet is beleértve.

Neked ez annyit jelent: nem kell két menüt főznöd és nem kell grammra mérned. A rendszer akkor is működik, ha 15 órás műszakban dolgozol vagy két gyerek mellett próbálsz időt találni.

TANULSÁG #3

A megtartás

Hogyan tartsd meg a leadott kilókat stresszes hétköznapok mellett is

Megmutatom, mi történik egy „rossz nap” után, és hogyan ne dőljön romba egy egész hét miatta – a stressz, az alvás és az érzelmi evés kezelésével együtt.

Neked ez annyit jelent: a jojó-effektus végre nem a sorsod. Olyan rutint kapsz, amit a program vége után is önállóan tudsz folytatni.

Élőben, a végén kérdezz-felelekkel – a saját helyzetedre is kérdezhetsz.

Élőben, a végén kérdezz-felelekkel – a saját helyzetedre is kérdezhetsz.

ÉLŐ KÉRDEZZ-FELELEK A VÉGÉN

A webinar után…

Tudni fogod, miért nem működtek eddig a diétáid – és mit csinálj másképp már a következő héten

Látni fogod, hogyan alakítsd át a mostani étkezésedet külön főzés és méricskélés nélkül

Tudni fogod, mit tegyél egy „rossz nap” után, hogy ne dőljön romba az egész heted

Tisztán látod, mekkora szerepe van a stressznek, az alvásnak és az érzelmi evésnek nálad

El tudod dönteni, hogy ez a módszer neked való-e – anélkül, hogy egy forintot költenél

Kapsz egy egyszerű, azonnal használható lépést, amit másnap már be tudsz építeni

ŐSZINTÉN

Kinek való ez a webinar – és kinek nem

NE GYERE EL, HA:

Csodapirulát vagy „2 hét alatt 10 kilót” ígéretet keresel. Ilyet nem fogsz tőlem hallani.

Azt várod, hogy valaki megcsinálja helyetted. Az utat megmutatom – végigmenni neked kell.

Csak egy újabb tiltólistát és szigorú étrendet akarsz. Ez pont az ellenkezője.

Nincs 60 perced, amit egyszer, nyugodtan rá tudsz szánni a saját egészségedre.

NEKED SZÓL, HA:

Már többször lefogytál, de a kilók mindig visszajöttek – és elég volt az újrakezdésből.

Elfoglalt vagy: család, munka, műszakok – és nincs időd külön főzni és méricskélni.

Olyan fogyást szeretnél, ami mellett a csoki, az étterem és az ünnepek is beleférnek.

Végre olyan megoldást akarsz, ami hosszú távon is tartható – nem 4 hétre, hanem évekre.

AZ ELŐADÓ

Várhegyi Richárd

A „Kalóriakirály” – személyes fogyáscoach

Nem elméletet tanítok: az ügyfeleimmel a hétköznapokban dolgozom – gyeden lévő anyukákkal, műszakban dolgozókkal, kétgyermekes szülőkkel. A módszerem lényege, hogy a fogyás a te életedhez igazodjon, ne fordítva. {{HOST_BIO_1_2_MONDAT}}

320+

elégedett ügyfél (demo)

2 400

leadott kiló összesen (demo)

{{ÉV}}

év tapasztalat

AZ UTAM

{{ÉV}}

A saját küzdelmem a kilókkal

{{MÉRFÖLDKŐ_1_SZÖVEG – honnan indultál, mi nem működött}}

{{ÉV}}

A fordulópont

{{MÉRFÖLDKŐ_2_SZÖVEG – mi változott, mit értettél meg}}

{{ÉV}}

A „Kalóriakirály” születése

{{MÉRFÖLDKŐ_3_SZÖVEG – az első kihívások és követők}}

{{ÉV}}

Az első ügyfelek

{{MÉRFÖLDKŐ_4_SZÖVEG – az első 1:1 eredmények}}

{{ÉV}}

A módszer letisztul

{{MÉRFÖLDKŐ_5_SZÖVEG – mitől más, mint a diéták}}

MA

Személyes 1:1 fogyáscoaching

Ma olyan embereknek segítek, akik már mindent kipróbáltak – hogy végre a saját életükre szabott rendszerrel fogyjanak, és meg is tartsák. {{MÉRFÖLDKŐ_6_KIEGÉSZÍTÉS}}

A legjobb pillanat az indulásra: most – mielőtt jön a következő „hétfőtől kezdem”.

Október 4-én, vasárnap 19:00-kor élőben mutatom meg a teljes módszert – és a végén a saját helyzetedre is kérdezhetsz. A helyek száma korlátozott.

…és élőben megnézem a „hétköznapi módszert”

INGYENES REGISZTRÁCIÓ

Foglald le az ingyenes helyed az élő webinarra

Add meg a neved és az e-mail címed, és elküldjük a belépési linket, valamint egy emlékeztetőt az adás előtt.

Vasárnap, október 4. · 19:00 – élő online adás

Kb. 60 perc + kérdezz-felelek

100% díjmentes, nincs bankkártya

Lefoglalom az ingyenes helyem

A belépési linket e-mailben küldjük. Bármikor leiratkozhatsz.

GYAKORI KÉRDÉSEK

Minden, amit a webinar előtt tudni érdemes

*Jogi nyilatkozat: Az eredmények egyénileg eltérhetnek, eredményt nem tudok garantálni. Ez az oldal nem alkalmas diagnózis felállítására, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra; a tartalom kizárólag tájékoztató célt szolgál. Ez NEM egy „csodapirula”-program. © 2026 Várhegyi Richárd.

Ez az oldal nem része a Facebook™ weboldalnak vagy a Meta Platforms, Inc.-nek, és a Facebook™ semmilyen formában nem támogatja. A FACEBOOK™ a Meta Platforms, Inc. védjegye.